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두찌 때문에 버린 밀가리..
이렇게 대체해서 먹을 수 있으니 넘 좋네요😭
(아... 라면도 먹고 싶오.....)
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그리 노래 부르던 🔥 햄버거 🔥 3주 만에..
홍국미버거번 / 흑미버거번
색도 예뻐서 눈으로 한번, 입으로 한번 🍔
패티는 렌틸 비트 패티, 소스는 채식 수제 마요네즈 (산거 🤟🏻)
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다 먹고 나서 콩고기라니까
내가 지금 콩 먹은 거냐고... 엄마닮아콩싫어하는 😂
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먹 햄버거
내돈내산
쥬_빵킷
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주간 미니박스에서 꺼내온 야미요밀의 크림빵!
크림빵은 역시 차게 묵어야 제맛아니겠어요?
크림빵 종류 안조아하지만 요거슨 마쉿쉄~팥 알갱이 식감 넘 좋고〰️달달호다 달달호😗
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혼밥하기 딱좋은곳🍔
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비건버거
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연휴 네 번째 배불배불배부리🧚🏻♀️
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빵괴들아 나대신 출근해주라....... o̴̶̷᷄﹏o̴̶̷̥᷅
오늘 지하철 왜이렇게 한산해요...? 상대적박탈감 탕탕..
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✔️초코베이글 → 훕훕베이글
✔️쌀 모닝빵 → 야미요밀
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노란곰은 내꺼💛
까망곰은 남편꺼🖤
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✔️쌀 모닝빵 =
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카메라 빛, 색감 잡는거 어려워서
계속 핸드폰으로 찍는중 o̴̶̷᷄﹏o̴̶̷̥᷅
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어제 홈플러스에서 귀여운접시 겟했는데
역시,, 음식이 올라가니깐 귀여운것도 아무 소용이 없네여 🤢 내 흑임자빵 비쥬얼은 또 무엇이래 💦
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쥬_빵킷
카레쌀빵
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어우 스터디하는 내내 배고파서 혼났눼
스터디 끝나자마자 먹는 점심➰
어제 밤에 머글까 말까 오백번정도 고민했는데 안먹길 잘해따😗
지금 먹으니까 딱이눼
예엣날에 야미요밀 카레 고로케를 먹어봤었는데 그거랑은 또 다른 느낌!
빵이 쌀빵이라그런가 쫀쫀하구만
안에 든 카레는 은근 매웟샴,,(생각보다 매운 정도! 객관적으로 맵진 않음₩)
후하 쫌 짰지만 그래두 마싯숴〰️
4/22 Diet d+49) 샨토끼다이어트 다이어트식단 🤪
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다이어트황금기 + 정체기 다이어트로 샨토끼 다이어트를 도전 1일차예요😋원래도 다이어트식이를 하고있었기 때문에 16:8 보다 강도 높게 20:4로 단식시간 지켜주려구요..!
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아침- 식빵 50g + 감동란 2알 + 대저토마토 100g + 뜨아 1잔
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점심-야미요밀 식빵 30g+ 감동란 3알+호박차
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🏃♀️아침에 공복유산소 로 한시간 인터벌러닝 해줬습니다.
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3~4일 정도 도전 할 예정입니다🥰아직까지는 빵이랑 감동란이 너무 맛있어서 할 만합니다❣️
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▶️547kcal,단백질 39.8g
4/23 Diet d+50) 다이어트식단 샨토끼다이어트 🍞
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샨토끼다이어트 2일차입니당! 며칠동안 체중이 정체였는데 정체기를 바로 깨주네요🤩전날대비 -300g 입니다. 전보다 많이 줄여먹는게 아닌것 같은데 어지럽긴 하더라구요😭 3~4일 정도 식단 지키는게 목표였지만 내일 약속이 생겼기때문에 다음에 제대로 한번 해볼게요🥳
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아침-참외 120g, 씨앗호밀빵 40g, 감동란 2알
점심-야미요밀 씨앗호밀빵 40g, 감동란 3알, 아아 1잔
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▶️총 569kcal, 단백질 41g
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🏃♀️오늘도 공복유산소 인터벌 러닝 한시간 달렸습니다🥰 아니 근데 아침에 저만 런데이 어플 실행 안됐나요😢
야미요밀 🥑아보카도샐러드 바나나🍌
