나의 내면을 단단하게 감싸주는, <너에게 들려주는 단단한 말> ✨

안녕하세요! 🙋‍♀️ 평범한 20대 여성 책 리뷰어입니다. 가끔은 복잡한 인간관계 속에서, 때로는 미래에 대한 막연한 불안감 속에서 마음이 갈피를 잡지 못하고 흔들릴 때가 많아요. 그럴 때마다 저는 책 속에서 위로와 용기를 찾곤 하는데, 최근 김종원 작가님의 <너에게 들려주는 단단한 말>을 읽고 깊은 공감과 감동을 받았습니다. 📚 이 책은 비단 청소년뿐만 아니라, 저처럼 인생의 다양한 기로에 서 있는 모든 어른들에게도 따뜻하고 단단한 울림을 주는 것 같아요.

우리가 살아가는 세상은 매 순간 선택의 연속이고, 그 선택의 순간마다 우리의 마음은 크고 작은 파도에 부딪히기 마련이죠. 어릴 적에는 부모님의 말 한마디가 세상의 전부였던 때도 있었을 거예요. 하지만 이 책은 부모님의 감정적인 언어가 아이의 내면에 얼마나 깊은 상처를 남길 수 있는지를 짚어주며 시작합니다. 🙁 "엄마 아빠가 버럭 화를 낼수록 아이의 내면은 점점 망가집니다"라는 문장은 어릴 적 제가 들었던 날카로운 말들이 떠오르면서 마음 한구석이 찌릿했어요. ‘화’는 전하고 싶은 마음을 온전히 담는 언어가 아니라, 상대를 억압하고 고통을 주는 최악의 도구라는 말에 깊이 공감했죠.

하지만 이 책은 단순히 문제를 지적하는 데서 멈추지 않아요. 오히려 그 반대편에서 '어떻게 하면 우리의 언어가, 우리의 마음이 아이들에게 단단한 버팀목이 될 수 있을까?'를 끊임없이 질문하고 답합니다. "부모의 말은 아이에게 편안한 의자와 같아야 합니다"라는 구절처럼, 이 책은 따뜻하고 다정한 언어가 아이의 내면을 얼마나 건강하게 키워줄 수 있는지 수많은 예시를 통해 보여줘요. 예를 들어, 아이가 실수했다고 무작정 혼내는 대신 "진짜 강한 사람은 실패하지 않는 사람이 아니라, 실패했지만 그래도 웃으며 다시 일어나는 사람이야"라고 말해주는 부모의 태도는 아이에게 무한한 용기와 회복력을 선물할 수 있다는 거죠. 💖

어릴 적 우리는 누구나 '칭찬'을 갈구하며 자라지만, 이 책은 "칭찬도 위험하다?"며 아이의 자존감을 해치는 칭찬 유형까지 세밀하게 분석해요. "너는 머리가 진짜 좋구나!" 같은 말은 '조건부 자존감'을 키워 아이가 잘해야만 사랑받을 수 있다고 생각하게 만들 수 있다는 경고는 저에게 큰 깨달음을 주었어요. 대신 아이의 내면을 들여다보고, 과정과 노력을 칭찬하는 것이 진정한 자존감을 키우는 길이라고 말합니다. "네가 열심히 했던 시간, 엄마 아빠가 다 기억하고 있어"와 같은 진심 어린 말들이야말로 아이의 마음에 깊이 스며들어 평생을 지탱하는 힘이 될 거예요.

책 속에서 인상 깊었던 또 다른 부분은 '습관'의 중요성을 강조하는 대목이었어요. 중학교 가기 전까지 아이의 습관으로 만들어야 할 18가지 목록을 보며 저도 모르게 '아, 나는 이걸 얼마나 지키고 살았을까?' 하고 반성하게 되더라고요. 특히 "아침에 일어나면 스스로 이불을 개는 것"이나 "하루 30분 이상의 독서"처럼 사소하지만 꾸준한 노력이 결국 단단한 나를 만드는 기반이 된다는 사실은 어른인 저에게도 큰 자극이 되었어요. 🌱 배우 홍진경 씨가 "글을 많이 읽으면 선택을 잘하게 되고, 사유를 깊게 할 수 있다"고 말했던 것처럼, 독서와 글쓰기가 우리의 삶을 얼마나 풍요롭게 만들 수 있는지를 다시 한번 상기시켜주었죠.

이 책은 단순히 '자녀교육'에만 국한되지 않습니다. 배우 정은표 님의 "부모가 아이를 바꾸려 드는 것이 아니라 부모가 올바른 모습으로 서 있으면 아이도 어느 날 자연스럽게 그 모습을 따라온다"는 말처럼, 이 책은 부모인 우리가 먼저 우리의 내면을 다지고, 건강한 삶의 태도를 보여주는 것이 얼마나 중요한지를 일깨워줘요. 저 또한 이 책을 읽으며 제 스스로를 돌아보고, 저의 감정을 어떻게 다스리고 표현해야 할지 배우게 되었습니다. 화를 내는 대신 구체적으로 자신의 기분을 설명하는 법, '그럴 수 있지' 하는 긍정적인 태도를 갖는 법 등은 저의 일상에도 큰 변화를 가져다줄 것 같아요.

때로는 '나만 힘든가?' 싶어 외로움을 느낄 때도 있지만, 책 속의 문장들은 그런 저를 따뜻하게 안아줍니다. "세상과 사람이 너를 힘들게 할 수는 있지만 적어도 네가 스스로를 힘들게 하지는 말아야 해"라는 말은 마치 친구가 옆에서 어깨를 토닥여주는 것 같은 위로를 주었어요. 그리고 "노력도 아주 가끔 우리를 배신할 때가 있어. 하지만 절대로 포기는 하지 말아야 해. 다른 의미로, 포기라는 놈은 절대로 우리를 배신하지 않거든. 포기하면 진짜 끝이야"라는 말은 힘든 순간에도 다시 일어설 수 있는 강한 동기가 되어주었습니다. 💪

<너에게 들려주는 단단한 말>은 아이의 자존감과 자기 조절력을 키워주는 대화법부터, 실패를 두려워하지 않는 용기, 그리고 혼자서도 꿋꿋하게 설 수 있는 내면의 힘을 길러주는 지혜로운 말들로 가득해요. 이 책을 읽고 나니, 저 역시 누군가에게 좋은 영향을 주는 '단단한 말'을 건네는 사람이 되고 싶다는 생각이 간절해졌습니다. 그리고 무엇보다, 저 스스로에게 매일 "너는 너답게 충분히 빛나고 있어"라고 말해줄 수 있는 단단한 마음을 갖게 되었어요.

여러분도 혹시 마음이 흔들리거나, 소중한 사람들에게 어떤 말을 전해야 할지 고민될 때 이 책을 꼭 한번 펼쳐보시길 강력 추천합니다. 하루하루 작은 문장들이 모여, 여러분의 내면을 단단하게 감싸줄 거예요.

마음이 단단해지면 인생도 단단해진다! 🌈